Ce massage développé dans les années 70, est un massage très complet qui agit sur les émotions, les tensions et l’énergie du corps. Il combine des mouvements fluides et doux, pour le relâchement et la détente, et la digipuncture qui va agir sur le rééquilibrage énergétique.

C’est un très bon massage contre le stress, l’anxiété et les problèmes de sommeil car son effet est immédiat: dès le milieu de la séance, vous pourrez ressentir cet apaisement et cette sérénité, qui se prolongera bien au-delà de la journée. Il est également indiqué pour les douleurs corporelles, car les mouvements pratiqués vont aller en profondeur et vont soulager les tensions musculaires. Enfin, comme il se pratique sur tout le corps, il vous permet de pouvoir renouer avec ce dernier, de mieux le ressentir, d’en avoir une image plus globale et de pouvoir ainsi, vous recentrer.

Rééquilibrage énergétique, détente musculaire et sérénité de l’esprit sont les trois grandes qualités du massage Californien.

Le massage californien est également connu sous le nom de « toucher du cœur ». Il combine des techniques de massage douces et fluides, et des gestes plus fermes. Il s’agit d’un massage global du corps, destiné à relaxer le patient et à le recentrer sur lui-même. Il repose sur une relation d’écoute et de compréhension entre le masseur et le massé. Au début de la séance, le praticien invite le massé à prendre conscience de sa respiration, et à inspirer et expirer profondément. Il commence généralement par un massage du dos, puis masse l’ensemble du corps, en se concentrant éventuellement sur les parties les plus tendues. Les techniques employées sont les effleurages, les bercements, les pressions et les frictions. Le praticien peut également procéder à des étirements des membres si nécessaire.